Die gebruik van hierdie alternatiewe medisyne en natuurlike preparate by die behandeling van angs en slaaploosheid:
Die gebruik van natuurlike produkte toon aan dat daar minder newe effekte verkry word in teenstelling met sintetiese medisyne. Dit is dus veiliger om natuurlike middels te gebruik, maar nie altyd so doeltreffend nie.
Die volgende is natuurlike produkte wat gebruik kan word vir die verligting van
Katzung, B. G. (2018). Basic & Clinical Pharmacology. McGraw-Hill Education.