2.5. BLOG #4

Die gebruik van alternatiewe geneesmiddels vir die behandeling van insomnia en angs is baie gewild, omdat hierdie behandeling beduidend minder newe-effekte tot gevolg het as wat geskeduleerde behandeling toon. Alternatiewe behandeling word dus verkies om eerste te gebruik voordat geskeduleerde behandeling oorweeg word, soos behandeling met bensodiasepiene of SSRI’s.

Die volgende natuurlike/alternatiewe preparate word gebruik vir die behandeling van angs en insomnia;

Angs:

• Chamomile (Matricaria recutita) – binding aan GABA reseptore asook modulering van monoamien neurotransmissie
• Valerian (Valeriana officinalis) – soortgelyke werking as bensodiasepiene, maar bind eerder aan die beta-subeenheid op die GABA_A-reseptor
• Hops (Humulus lupulus) – vermoed dat dit toenemende vlakke van neurotransmittor-γ-aminobutyric acid (GABA) veroorsaak
• St. John’s Wort (Hypericum perforatum) – word vermoed dat dit die brein inhibeer om die neurotransmittors soos GABA, serotonien, NA, en dopamien te gebruik
• Kava-kava (Piper methysticum) is ‘n GABA-kanaal moduleerder en lei tot verswakte GABA binding
• Ginkgo biloba -  modulering van cholinergiese en monoamien padweë
• Ashwagandha (Withania somnifera) -  veroorsaak GABA-mimetiese aktiwiteit
• CBD (Cannabidiol) – werk vermoedelik in op die CB_{1 en 2} in die SSS in wat help met angs
• Lavender (Lavandula angustifolia) – bevat terpenes, waarvan linalool en linalylacetate ‘n kalmerende effek op die chemiese reseptore in die brein het

Insomnia:

• Valerian (Valeriana officinalis) - soortgelyke werking as bensodiasepiene, maar bind eerder aan die beta-subeenheid op die GABA_A-reseptor asook werking op α₁-reseptore
• Hops (Humulus lupulus) – is ‘n melatonien reseptor moduleerder en word ook vermoed dat dit toenemende vlakke van neurotransmittor-γ-aminobutyric acid (GABA) veroorsaak
• Melatonin – regulering van die slaap/wakker siklus
• Lavender (Lavandula angustifolia) – verhoog die stadige diep-slaap stadiums in die slaapsiklus
• Passionflower – (Passiflora incarnata) – GABA gemedieerde angsiolitikum, asook ‘n gedeeltelike bensodiasepien reseptor agonis

Bronnelys

1. Katzung, B.G. ed. 2018. Basic & Clinical Pharmacology, 14th ed. New York: McGraw-Hill. p. 1131-1145.
2. Saeed, S.A., Bloch, R.M. and Antonacci, D.J., 2007. Herbal and dietary supplements for treatment of anxiety disorders. American family physician, 76(4), pp.549-556.
3. van der Watt, G., Laugharne, J. and Janca, A., 2008. Complementary and alternative medicine in the treatment of anxiety and depression. Current opinion in psychiatry, 21(1), pp.37-42.
4. Attele, A.S., Xie, J.T. and Yuan, C.S., 2000. Treatment of insomnia: an alternative approach. Alternative Medicine Review, 5(4), pp.249-259.