Daar is verskeie alternatiewe opsies om angs en slaaploosheid te behandel, hier is ‘n paar natuurlike opsies:

Angsiolitikums:  

1. Kava 
2. Valerian root
3. Lavender 

Insomnia:

1. Chamomile 
2. Valerian
3. Passionflower 
4. Melatonin
5. Hops 
6. Lemon balm